Stages
Elle englobe une approche spirituelle et psychologique alliant connaissance de soi et aspiration à l'ouverture de l'être.
Marie-Noëlle vous accompagne individuellement si besoin, pour clarifier et soulager les tensions émotionnelles. Guide certaines méditations, anime les méditations dynamqiues, et partage les séances de yoga pour une détente de l'être.
Michel anime les réunions et donne une perspective globale au stage et vous accompagne pour découvrir les jolis sentiers environnants.
Ce double mouvement nous amène progressivement à un sentiment d'apaisement et d'ouverture. Un espace se purifie au coeur de nous mêmes et nous permet de nous sentir mieux relié et inspiré par la vie.
Méditer ensemble en pleine conscience pour s'ouvrir à l'expérience de l'instant présent, du souffle, et de la présence à soi-même.
Ce cheminement peut s'approfondir et se poursuivre lors de séjours ultérieurs.